今年过年回家的时候发现堂姐一年没见居然瘦了二十多斤，整个人看起来精神多了，气质也提升了不少。反观自己还是老样子，身上的肉一点没少，还比之前重了几斤。

就这样，楼主开始调理体质，在这段时间体重没什么太大的变化，楼主也没有着急，毕竟这才是减肥的第一步。到了后面楼主开始断糖，逐步进入燃脂阶段，等到了高效燃脂期后，楼主的体重出现了明显的变化，以前的衣服都能当宽松版穿了。

这种明显的变化也让楼主看到了希望，可能自己能在夏天来临之前就顺利瘦下来穿美美的裙子啦。