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172cm,目标128斤

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去年春天开始关注这个吧,之前都是在跟大家的帖,其中一个帖我从去年四五月份跟到了去年考完研,但是现在楼主很久不来了,帖子里也只有一个姐妹在活跃,而且是小基数的,于是我想自己开一个帖,和我身高体重相近的妹子可以来跟帖呀~一起加油!
现在是131.8斤,前两天到了129.8但是这两天月经,身体水肿,加上吃的多了点。感觉吃以前那点东西完全吃不饱了,胃空空的。可能是平台期吧,要坚持住噢
128只是一个近期目标,终极目标当然不止128啦~


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2019-02-23 09:24回复
    中午妈妈去赶集买了两块钱的年糕,一小块我吃了不到一半,午饭清炒土豆丝和火腿炒小黑菜,一碗米糊。吃撑了


    IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2019-02-23 12:23
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      晚餐家里来了客人,在外面吃的。又吃撑了,喝了将近一瓶蓝莓酒,现在摸着肚子在外边消食


      IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2019-02-23 19:26
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        今日体重132斤整,可能昨晚吃的有点多


        IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2019-02-24 10:31
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          2.24午餐,凉拌胡萝卜🥕,两小碗小黑菜炖肉,比昨天食量减少了一点,也没觉得没吃饱胃空空的。很好我又可以恢复节食了!keep going


          IP属地:山东来自iPhone客户端16楼2019-02-24 16:17
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            晚饭一碗小米粥,蒜蓉小汤菜


            IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2019-02-24 18:52
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              hhh晚上加餐了,我妈煮的牛腱子肉,吃了几口,蹄筋好黏糯啊,满足


              IP属地:山东来自iPhone客户端18楼2019-02-24 20:29
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                今天还没吃饭 在看牙


                IP属地:山东来自iPhone客户端23楼2019-02-25 09:20
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                  刚吃上饭,一碗八宝粥一个牛肉馅饼。不知道回家还会吃些什么


                  IP属地:山东来自iPhone客户端24楼2019-02-25 13:54
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                    中午就吃了那些,晚上四个小菜,一碗红枣山药小米粥,饭后我妈做了烤干牛肉,吃了不少……额,牛肉太不易消化了,撑………今晚就要回学校了,凌晨的车,拿着楼下超市的卡买完明天早饭的面包又买了辣条和零食………嗯,在家多买点,要不回学校就得用我的生活费了hhhh


                    IP属地:山东来自iPhone客户端25楼2019-02-25 20:20
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                      今天早上一个面包,肉松沙拉的扁面包。妈啊,坐夜班火车唯一不好的就是卫生不方便。厕所、洗手洗脸,铺位


                      IP属地:山东来自iPhone客户端27楼2019-02-26 07:38
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                        下载贴吧客户端发语音!
                        开心一刻


                        IP属地:山东来自iPhone客户端28楼2019-02-26 09:18
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                          到宿舍了,又吃了一个一模一样的面包,加半个可可香蕉包。斯到普斯到普,不会再吃了


                          IP属地:山东来自iPhone客户端32楼2019-02-26 10:19
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                            中午半杯学校的八宝粥,甜到齁,一小包干煸牛肉,几根辣条啊哈哈哈,几个栗子


                            IP属地:山东来自iPhone客户端33楼2019-02-26 12:22
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                              回学校了,看到墙上之前贴的话真的好感慨😂现在已经接近成功了,自己努力换来的,高兴吗
                              今晚做工作,拉QQ群,拉人,虽然是公益性质的群,仍然好难推进啊,不停被push,心好累……好累😔
                              然后就一直不停地吃栗子,牛肉干,……总之应该晚饭吃了不少东西吧,明天回到正轨,不要焦虑,我一焦虑,考试前,总会吃油炸辛辣的东西,唉……


                              IP属地:山东来自iPhone客户端36楼2019-02-26 22:02
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