周三19号，第三天。加油

今天是2019年1月22日，昨天晚上又破戒了。我不知道为啥总是破戒，年初立下的豪言壮语看着就像是笑话，可是，人生就是这样。可以失败，不可以放弃。想想现在像吵吧一样的脑力和猥琐的面容，阴暗的心态。我已进入绝地。必须要重生！！！！2019，加油！！！

今天是2019年1月23日，昨天晚上又破戒了，现在破的越来越频繁，彻底成了一个戒油子。现在需要静下心来想一想到底该怎么做。
一，对撸管的危害程度认知不清晰，需要看受害者案例。
二，对撸管还是持有美好的幻想，认为撸管很好。撸次没事。
三，加油还吧。没什么捷径。2019，做出改变。

今天我又来到了这里，戒色吧。开帖戒撸。
2019年2月20日。第一天。
学习戒色文章两篇。

今天21号，第二天。其实只要阻断破戒的循环周期，就能戒色，可是这个周期运行的太顺畅，要阻断不容易。需要加把劲。加油。

努力了八天，一切都成了一个笑话。。。笑话！！！戒色就这么难？

撸了一管，我得到了什么？只有疲惫的身体！空虚的灵魂！还有毫无起色的生活！撸管一点用处都没有！然而我还在堕落其中，不能自拔！醒悟吧！

现在脑中蹦出最多的是黄色念头，为什么？因为根本没有正能量可以用！！！！多多学习！