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瘦身的男人们约起来

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在这里看了有一段时间，发现发贴减肥的，都是MM，那瘦身的男生们，你们在哪里？我先介绍一下我自己，男，174cm，最高峰90kg，
现在：85kg；
目标：75kg.

希望多一些朋友一起来这里分享自己的瘦身变形之路。
IP属地:广东1楼2018-09-11 09:39回复
    看来男的，老的，比较容易被排斥在外
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-09-11 23:15
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      第一天早起称重，81.9kg。
      IP属地:广东3楼2018-09-12 08:41
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        第二天早起称重，81.8kg

        正常饮食。
        IP属地:广东4楼2018-09-12 08:52
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          第三天，81.5kg。
          IP属地:广东5楼2018-09-13 11:57
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            第四天，早晨上了厕所，空了一下仓，81.2Kg。效果还是很明显。不过越接近80Kg越紧张
            IP属地:广东8楼2018-09-14 12:33
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              第五天，昨天晚上不小心吃多了，结果体重又上涨了，看来还是要管住自己，坚持一下。幸福在明天
              IP属地:广东9楼2018-09-15 12:07
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                第六天，81.4kg，回到正确的瘦身道路上了，继续。
                IP属地:广东10楼2018-09-16 11:17
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                  第七天，81.35公斤，虽然瘦得不多，但是能看到下降的趋势，就很好了，每天给自己加个油
                  IP属地:广东11楼2018-09-17 10:33
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                    第八天，今天来晚了。昨天来了朋友，喝了两杯，果然又有所上升了。今天要继续加油了
                    IP属地:广东13楼2018-09-18 12:10
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                      第九天，81.6kg，有小幅增长，今天要加油了
                      IP属地:广东14楼2018-09-19 15:02
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                        第十天，继续坚持，小幅下降，是不是到瓶颈了
                        IP属地:广东15楼2018-09-20 08:42
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