减肥吧 关注:7,855,505贴子:93,810,474

瘦身的男人们约起来

只看楼主收藏回复

在这里看了有一段时间,发现发贴减肥的,都是MM,那瘦身的男生们,你们在哪里?我先介绍一下我自己,男,174cm,最高峰90kg,
现在:85kg;
目标:75kg.

希望多一些朋友一起来这里分享自己的瘦身变形之路。


IP属地:广东1楼2018-09-11 09:39回复
    看来男的,老的,比较容易被排斥在外


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-09-11 23:15
    回复

      第一天早起称重,81.9kg。


      IP属地:广东3楼2018-09-12 08:41
      回复
        第二天早起称重,81.8kg

        正常饮食。


        IP属地:广东4楼2018-09-12 08:52
        回复
          第三天,81.5kg。


          IP属地:广东5楼2018-09-13 11:57
          回复
            213斤的路过


            星座王
            点亮12星座印记,去领取
            活动截止:2100-01-01
            去徽章馆》
            IP属地:河北6楼2018-09-13 12:05
            收起回复
              加油!我有个朋友今年自己减肥锻炼,172cm,现在108斤左右,特别瘦


              IP属地:河南7楼2018-09-13 14:14
              收起回复
                第四天,早晨上了厕所,空了一下仓,81.2Kg。效果还是很明显。不过越接近80Kg越紧张


                IP属地:广东8楼2018-09-14 12:33
                回复
                  第五天,昨天晚上不小心吃多了,结果体重又上涨了,看来还是要管住自己,坚持一下。幸福在明天


                  IP属地:广东9楼2018-09-15 12:07
                  回复
                    第六天,81.4kg,回到正确的瘦身道路上了,继续。


                    IP属地:广东10楼2018-09-16 11:17
                    回复
                      第七天,81.35公斤,虽然瘦得不多,但是能看到下降的趋势,就很好了,每天给自己加个油


                      IP属地:广东11楼2018-09-17 10:33
                      回复
                        楼楼加我 smallrainxu


                        来自Android客户端12楼2018-09-17 10:47
                        回复
                          第八天,今天来晚了。昨天来了朋友,喝了两杯,果然又有所上升了。今天要继续加油了


                          IP属地:广东13楼2018-09-18 12:10
                          回复
                            第九天,81.6kg,有小幅增长,今天要加油了


                            IP属地:广东14楼2018-09-19 15:02
                            回复
                              第十天,继续坚持,小幅下降,是不是到瓶颈了


                              IP属地:广东15楼2018-09-20 08:42
                              回复