学会藏好五脏精华
白天是借精神，晚上是藏精神！我们白天是放电，晚上睡觉是充电。假如晚上只冲了50%的电，白天还要释放100%，那50％哪来的？就是从五脏借。如果总是借，15年身体就垮了！