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80kg,6个,何时能到100
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赖文摩尔
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1楼
2018-02-09 23:07
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赖文摩尔
铁杆吧友
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怎么被挖坟了 现在80kg可以推15个拉,体重也涨了好多,80kg
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11楼
2018-10-30 15:07
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赖文摩尔
铁杆吧友
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又快一年过去啦,现在体重82kg,体脂15,卧推可以80做组啦,极限也到了100。慢慢加油吧
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12楼
2019-08-17 23:30
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赖文摩尔
铁杆吧友
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继续记录,练了快七年了,20年的时候已经100做组,23年反而佛系了,随便练练吧,都是普通人
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15楼
2023-08-02 22:26
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