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80kg，6个，何时能到100

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视频来自：百度贴吧
IP属地:上海1楼2018-02-09 23:07回复
    我80推7到8个 100可以推2个
    来自Android客户端2楼2018-02-09 23:16
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      能推100
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2018-02-10 16:24
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        你这80推的挺稳的，100推个两三个应该没问题，如果想快点增加力量成绩，可以学学起桥，试试从90开始推5*5，估计有个俩三月，100做组就没问题了。
        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2018-02-10 16:37
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          月黑风高夜，半夜鬼敲门，呀!女鬼，福利呦。
          IP属地:广西来自Android客户端5楼2018-02-10 16:54
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            100起一个我看行
            来自iPhone客户端6楼2018-02-10 16:56
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              窗户上有个长发女鬼……
              来自iPhone客户端7楼2018-02-11 19:42
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                已经很猛了
                IP属地:上海来自Android客户端8楼2018-09-20 10:39
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                  不建设
                  一定要有实时保护架的才安全
                  要有保护横梁
                  IP属地:浙江9楼2018-09-20 14:11
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                    我是80 8个之后推了一个
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2018-09-20 14:53
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                      怎么被挖坟了 现在80kg可以推15个拉，体重也涨了好多，80kg
                      IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2018-10-30 15:07
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                        又快一年过去啦，现在体重82kg，体脂15，卧推可以80做组啦，极限也到了100。慢慢加油吧
                        IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2019-08-17 23:30
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                          80算杆吗？
                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2019-08-18 00:47
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                            1111111111111111111111111111111111111111111
                            IP属地:广东来自Android客户端14楼2019-08-18 07:10
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                              继续记录，练了快七年了，20年的时候已经100做组，23年反而佛系了，随便练练吧，都是普通人
                              IP属地:上海来自Android客户端15楼2023-08-02 22:26
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