壶铃锻炼有多少种，老铁们说说吧，最好配动态图……16kg的不知道怎么练，就会深蹲，但总觉得对于深蹲重量太小了……一般在店里最大的重量就20kg_壶铃吧_百度贴吧

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壶铃锻炼有多少种，老铁们说说吧，最好配动态图
……16kg的不知道怎么练，就会深蹲，但总觉得对于深蹲重量太小了……一般在店里最大的重量就20kg;想买杠铃，但房间太小不好放

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来自iPhone客户端1楼2017-10-21 10:04回复

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