头发少怎么办【生发吧】

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脱发多是因为头发营养不良引起，通过食疗可以有效改善毛囊环境，有利于日常护发养发。

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来自Android客户端1楼2017-08-24 16:14回复

头发的构成主要成分是蛋白质和铁，因此想要有效控制脱发，蛋白质和铁的补充尤为重要。

来自Android客户端2楼2017-08-24 16:20

平时可多食些海带，乳酪、蛋奶、新鲜果蔬等，对于补充头发营养很有裨益。

来自Android客户端3楼2017-08-24 16:24

于此同时加强头皮按摩，也可以很好的改善头皮微循环，促进毛囊对营养物质的吸收，从而改善发质，并有利于生发。

来自Android客户端4楼2017-08-24 16:51

脱发一年以内是好的治疗时期，此时毛囊受到暂时性损伤，只要加强营养，长期坚持就会有很好的效果。

来自Android客户端5楼2017-08-24 16:54

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