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为了我这不服输的性子,我一定要改变自己!加油

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来自Android客户端1楼2017-04-25 02:12回复
    身高:164
    体重:72.65kg


    来自Android客户端2楼2017-04-25 02:18
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      因为这个星期上夜班,所以白天早,午饭用水果燕麦来代替


      来自Android客户端3楼2017-04-25 02:22
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        去健身房测试过标准体重119斤,自身体重144斤。
        目标:24斤


        来自Android客户端4楼2017-04-25 02:24
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          减肥第一天,上夜班,4点来钟吃了一个面包,特甜。因为同事给的,所以硬着头皮吃了,不是得了便宜还卖乖。是真的甜到齁啊~中午吃水果燕麦,说好的三勺,我满满挖了四勺子,有挖了一块大大的猕猴桃干,真是太满足了。加油!!


          来自Android客户端5楼2017-04-25 11:09
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            刚吃完饭,今天订餐吃的烤肉拌饭,要的中份,吃了5分之3吧,剩了一些。确实有点腻歪


            来自Android客户端7楼2017-04-25 23:03
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