【实验部分】
压在下面的一条胳膊是向上弯着搭在肩旁上的，我想要把它平放下去。于是视野里的胳膊就放下去了，但是肩旁上仍然有压着的感觉。定睛一看，胳膊还在原处。
我心想哦鬼压床了。
我又尝试了几次，均无果。
想起来之前从网上看到一个人说大喊可以解除这种状态，于是我试着发声。
嘴张不开，尝试嗓子用力，仿佛听到了自己喊的声音（醒来后查看手机录梦话的app，结果什么声音都没有），试了几次。
没能解除。
又想起来看到过有人说用力眨眼，于是我用力眨眼，此时是有点困倦感的，并且眼睛很难用力，只能勉强控制睁闭。
一闭上眼睛就感觉很舒服不想睁开，一睁开就干涩的要命（我们这个城市本来就比较干）。
这样眨了几次，再试着动手臂仍然失败。
实验唤醒自己没成功主要是因为，这种情况下很多肌肉都是不受控制的。我已经用了吃奶的劲头去控制，仍然没有效果。

【压床转出体】
我继续尝试眨眼，突然发现眼前景象变成了我在国内的宿舍窗子（即上次鬼压床出现的景象）。
并且此时眼睛没有干涩感。
我就知道，这是眼睛闭上了没能再睁开。
这么好的机会，眼前有情景，意识很清醒，那我就顺势玩下压床转出体好了。
于是我开始控梦，门开了，我爱豆走进来，把我拉起来，然后出门去冒险blablabla…
此段说明了压床转出体是要先闭眼的哟亲们。如果你转出体成功了，可能是不知不觉什么时候闭上眼了。比如我这次没有故意闭眼，但是眼前的情景不是现实了，我也可以自如控梦了，就说明我已经闭上眼了。