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【日记】161112|九十斤我来了(ง •̀_•́)ง

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从四个月前开始减肥,已经减了整整三十斤,从130到100,然而离我目标还差十斤,继续继续,体重图镇楼


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2016-11-12 19:31回复
    开始认真减的时候差不多130多一点,


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2016-11-12 19:32
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      但是没有照片


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2016-11-12 19:33
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        开始是用的3337减肥法,你们应该都知道,之前也用过一次,掉秤特别快,然后这次想更狠一点,把咖啡日延长了,喝了5天的咖啡


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2016-11-12 19:35
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          喝咖啡第四天,开始用薄荷记录,当时体重从66掉到63.8 然后重点来了,我要上图了


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2016-11-12 19:37
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            忽略肮脏的镜子和环境


            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2016-11-12 19:38
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              IP属地:湖北来自Android客户端7楼2016-11-12 19:38
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                卧槽现在看真是不忍直视→_→这居然还是瘦了三斤的时候


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2016-11-12 19:39
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                  然后喝了五天咖啡吃了三天苹果又喝了三天咖啡,我大概是33333吧,


                  IP属地:湖北来自Android客户端9楼2016-11-12 19:41
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                    就是一直吃苹果和喝咖啡,没有吃青菜之类的大概坚持了二十天,


                    IP属地:湖北来自Android客户端10楼2016-11-12 19:42
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                      不知道怎么了,掉体重掉的特别慢,坚持了二十天终于60.5了,差不多二十天瘦了十斤,我第一次用三天了就是瘦了十斤


                      IP属地:湖北来自Android客户端11楼2016-11-12 19:44
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                        我减肥纯靠饿,大家尽量不要学我


                        IP属地:湖北来自Android客户端12楼2016-11-12 19:45
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                          然后一直就吃的很少,有时候一天不吃胃疼的受不了了就喝一瓶酸奶


                          IP属地:湖北来自Android客户端13楼2016-11-12 19:47
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                            感觉到60了到了平台期,每天吃的很少或者不吃也不掉(;`O´)o宝宝心里苦,大概维持了十天一直都在60公斤徘徊,想过很多次放弃但是咬牙坚持住了


                            IP属地:湖北来自Android客户端14楼2016-11-12 19:48
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                              然后十一天突然称体重变成58.1了,当时真想买个一千响的鞭炮放


                              IP属地:湖北来自Android客户端15楼2016-11-12 19:50
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