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回复:【日记】161112|九十斤我来了(ง •̀_•́)ง
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所以决定用黄瓜鸡蛋减肥法,
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32楼
2016-11-12 20:06
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还蛮有效果的,之前纯绝都一直111斤左右,黄瓜鸡蛋第三天就109了,差不多一天一斤的节奏呀
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33楼
2016-11-12 20:08
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下110以后就开始慢慢进食因为看起来不胖了,然后感觉身体再那样下去也透支了,就换成过早不食或者过午,但是吃的都是低卡路里的,我吃每样东西之前都会用薄荷看它的卡路里,也基本没吃过主食
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34楼
2016-11-12 20:11
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娇气风情万种
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对自己好狠,学习!
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35楼
2016-11-12 20:12
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如果偶尔早上吃了碗面那我一天绝对是不会吃东西了,
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36楼
2016-11-12 20:13
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也有坚持不下去的时候,我都会来减肥吧看看,看毒舌
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37楼
2016-11-12 20:13
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有时候朋友聚餐或者回家肯定是不可能不吃的,我吃多了的话体重肯定当天就会重两斤
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38楼
2016-11-12 20:15
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所以吃多了我第二天都是纯绝的,老子辛辛苦苦瘦了那么多不能吃回去呀
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39楼
2016-11-12 20:15
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然后一直维持在107 108左右,差不多一个月,会吃早中餐但是不吃米饭。然后就像刚刚说的,有时候忘形吃多了就会第二天不吃,给你们上图,108斤
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40楼
2016-11-12 20:18
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早知道做人这么累⊙﹏⊙当初就不下凡了
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41楼
2016-11-12 20:22
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这差不多是上个月的照片了,
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42楼
2016-11-12 20:22
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但是楼主的目标可是90斤呀!
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43楼
2016-11-12 20:23
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于是这个月开头,又开始减肥了,继续黄瓜鸡蛋,偶尔吃点别的蔬菜水果,坚持了8 ,9天,然后大姨妈来了
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44楼
2016-11-12 20:25
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九号大姨妈到访的,当时已经100斤了,
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45楼
2016-11-12 20:26
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苏黎世见_
珠圆玉润
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好厉害
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46楼
2016-11-12 20:26
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