刚开始是早饭就吃一个面包，半杯牛奶，午饭吃苹果，晚饭不吃，一个星期瘦了三斤的样子，差点饿趴了，毕竟之前吃的很多，零食也不停的吃

后来觉得自己快死了，没男朋友，还一个人住，难受的要死，每天都忍不住想哭，实在坚持不下去了，就换了一个减肥方法

后来国庆去南京玩了四天
天天吃好吃的
一天吃三四顿
so
妈哒我又胖回来了两斤多
减肥总要反反复复
折磨的自己要死要活的

刚开始吃的时候，内心是崩溃的，各种迫害妄想症，想着自己会不会拉肚子拉死，一个人也没人照顾，还想着会不会像毒药一样，自己要不要留个遗言啥的其实还好，楼主还活的好好的

晚上睡觉前吃了一粒，甜甜的，不像中药那么难闻，也不像西药那么苦，总之我就像嚼糖一样吃掉了，早上七点多就起来上厕所，反正也没拉肚子，就是正常大便，不过排了好多（害羞，可能我吃的比较多吧）总之，上完厕所一身轻松啊，立马称体重瘦了就好……

因为腿粗，还想买那个啥瘦腿精油来着，因为资金有限还是忍住了，晚上练练瑜伽，做做瘦腿运动，感觉汗流浃背，虚的不行，感觉腿应该也会瘦，所以就省钱没买

后来连续几天都称了体重，看到自己慢慢变瘦，那种感觉太开心了，管他什么节食，21天，吃减肥产品啥的，只要瘦了就开心啊，毕竟减肥所有目的不就是为了瘦吗

坚持了好久，终于到50.35了，看到了下百的希望，别提有多开心了，闲下来吃东西的时候想想自己要下百，就忍住不吃了，还是蛮有毅力的一段时间

今天要去忙了，改天再更，希望可以鼓励到你们

最近冬天不运动吃得多又胖了
没办法
买了药
今晚继续开始减肥了
加油吧

看了群里面节食减肥的孩子们
也都一次次放弃了
减肥真是件让人头疼的事
不过怎样只要瘦了就好