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过午不食运动贴

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从一开始进吧是137斤。到后来涨到180斤。这两年岁月给了我无数把猪饲料。
今年从180斤已经减到157斤。
过年前到140。
不定时更新。希望和你一起瘦下去
来自iPhone客户端1楼2016-10-24 19:59回复
    中午吃了大碗面，晚上喝了小碗粥。晚饭不吃，运动30分钟
    来自iPhone客户端2楼2016-10-25 14:02
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      中午喝粥加一个馒头，运动30分钟
      来自iPhone客户端3楼2016-10-26 17:03
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        昨天吃馒头喝粥瘦的快，一下子就到77.4了。加油，离今年的目标还有15斤
        来自iPhone客户端4楼2016-10-27 10:16
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          早上体重76.9希望下个月到，140开头
          来自iPhone客户端9楼2016-10-29 09:50
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            昨天吃的比较多。体重上升了，估计称有问题。76.8
            来自iPhone客户端12楼2016-10-31 08:34
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              人在吃，称在看。77.4
              来自iPhone客户端15楼2016-11-01 11:16
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                76.6估计是昨天没吃晚饭的原因
                来自iPhone客户端17楼2016-11-03 09:52
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                  76.5加油
                  来自iPhone客户端18楼2016-11-04 11:31
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                    昨天早上77.3，由于我晚上吃了麻辣烫。一下子到77.4。泪奔
                    来自iPhone客户端19楼2016-11-06 09:16
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                      嗯嗯嗯。本来也没想对自己很苛刻
                      来自iPhone客户端23楼2016-11-08 10:45
                      回复
                        浪了那么久。还是在76.7
                        来自iPhone客户端24楼2016-11-19 10:32
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                          76.1这周下75
                          来自iPhone客户端25楼2016-11-21 11:11
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                            还是76.8...真是.....马丹
                            26楼2016-11-28 15:33
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                              77.8真尴尬
                              来自iPhone客户端27楼2016-12-18 21:01
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