那有加速和减速的运动是什么样子的呢？
如下。

这是一条由静止—加速—匀速—减速—静止等运动而形成的几何图。
其中：o-a1段是加速（斜率越来越靠近光速的斜率）；a1-a2段是匀速（看得出来，速度跟光速差不多，因为几乎快平行于黄线了）；a2-a3段是减速；a3-a4段是静止的（时间在t轴上流逝，但是x轴上无位移）。

那这个图怎么反应运动的时间呢？
首先，对于运动着的物体来说，它所经历的固有时 不 是 简单的运动路径长度。
具体怎么样呢？
如下。

图中，oa运动物体所经历的固有时，应该是：ob的平方减去ba的平方。
能看出，速度越快（oa越靠近oc），ob²-ba²的值就越小，固有时就越短，其所经历的时间就越短。（这就是为什么高速运动的物体可以跨越时间到未来去。）
我们平常的速度都很小的，oa几乎是贴着ob的，导致ba很短，所以平常我们的固有时几乎就是ob那段。
而光速呢？ob=bc，所以不管去哪里，对光速来说，都是“不费时间”的。
也就是说，达到光速，时间就静止了。
（那斜率小于光速呢？超速光呢？至少从这个图的加减计算结果来看，算出来的时间是小于0的……）

我们把这曲线，画成近似的两端线段来进行分析和计算（要不然要用到微积分，麻烦，也不好看）。
如下。

图中，留在地上的双胞胎哥哥的世界线是oa；而去天上飞一圈回来的弟弟的世界线是oca。
乍一看，oca的长度大于oa啊！
可是别忘了，各自的固有时时间不是简单的长度比。（见6楼）
我们基于双胞胎哥哥ox这个同时面，做一条平行的辅助线cd，现在就可以进行计算了。
飞天双胞胎弟弟在飞到折返点z时，他经历的固有时是od²-dc²；他从折返点返回时，他经历的固有时da²-dc²。
于是，飞船上弟弟的固有时其实比哥哥还短！
至此，可以得出结论：飞出去逛了一圈的弟弟，铁定比留在地球上的哥哥年轻！！

简单小结下：
造成兄弟俩人时间差的原因，根本不是“飞船加速减速”“飞船飞回来了”等这些细致末节。
造成弟弟时间变短的原因只有一点：那就是弟弟高速飞行了一段时间，跟怎么加速减速没有关系。

至于“双生子佯谬”（互相认为对方慢），这个图也能体现出来。
如下。

先以地球上的双胞胎哥哥的视角来看，以他的同时面来看（过c点作平行于xa的平行线相相交于d），看以看出，此时哥哥的会认为，弟弟的时间过得比自己慢。因为在他看来，弟弟的时间是（oc²-cd²），是小于自己的oc²的。

俩人都认为对方比自己慢，这就是“双生子佯谬”的由来。
但这也是“时空一体”的结果之一：俩人天各一方，相对速度又那么快，确实没法直接比较。
那么怎么解决呢？
让他们俩人碰头啊~~
但是碰头的话，弟弟就必须“飞回去”，也必须“减速”降落在地球上。
于是楼主就误认为“飞回去”和“减速”这些“加速（变速）动作”是产生时间差的原因。
其实呢，这些“变速动作”仅仅是让有时间差的两人能直接比较的“手段”和“方法”；时间差的根本原因还是弟弟的高速运动。

好了，前面只是背景，下面开始要直接怼楼主的这句话“反观作者的描述，很明显，作者认为，对于到宇宙末日，飞船匀速直线运动的时间长短很重要。这是不对的。关键是加速阶段能加速到多少，绝不是匀速阶段维持速度的时间长短。”
我先摆我的观点：能否飞到宇宙末日，匀速飞行（当然是接近光速的高速匀速）的时间长度很重要。

可是，会有人反驳：a点和b点无法跨距离直接比较啊！你又犯了绝对时空的愚蠢主义错误！
行，我们用三胞胎来做实验。
如下。

三胞胎大哥留在地球上，世界线是obd；
三胞胎二哥飞得近，然后折回，世界线是oab；
三胞胎三弟飞得远，然后折回，世界线是ocd。
这个图就一目了然了吧！大哥耗到d点耗掉自己的固有时最长；二哥次之；三弟最末~
毫无疑问，飞得久的三弟更年轻。
结论就是：
高速飞行越久，你越能保持年轻！

“反观作者的描述，很明显，作者认为，对于到宇宙末日，飞船匀速直线运动的时间长短很重要。这是不对的。关键是加速阶段能加速到多少，绝不是匀速阶段维持速度的时间长短……”
来，一句一句来。
1 反观作者的描述——没什么问题。
2 很明显——没意义的连接词。
3 作者认为——这是mengfanyu2认为作者认为，可能存在他误解作者意思的可能。但为了接下来讨论顺利，我们就以他认为的作者认为为基础。
4 对于到宇宙末日——开始切入主题了。
5 飞船匀速直线运动的时间长短很重要——这是mengfanyu2总结的作者的意思。
6 这是不对的——很明显，mengfanyu2这句话是在反驳“飞船匀速直线运动的时间长短对于能否到达宇宙末日重要。”简言之，mengfanyu2认为：能否到达宇宙末日与飞船匀速直线运动的时间长短无关。
7 关键是加速阶段能加速到多少——联系上下文不难看出，作者认为：能否到达宇宙末日是与飞船加速阶段有关的。
8 绝不是匀速阶段维持速度的时间长短——喏，又强调了一次对“飞船匀速直线运动与宇宙末日有关”的反驳。
我反驳的是：6、7、8