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表妹表哥我来了吧 关注：8贴子：457
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我又开始练习我的胸肌腹肌了，这次带着146斤的体重。
来自Android客户端1楼2016-08-13 01:20回复
    昨天第一，今天疼了一天。
    来自Android客户端2楼2016-08-13 01:20
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      俯卧撑标准的做不到10个了，也就五六了，仰卧起坐20个，我靠，废了，彻底废了。
      来自Android客户端3楼2016-08-13 01:20
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        为期的两个月，一天都不要少。要不然你摸到可都是肥肉
        来自Android客户端4楼2016-08-13 01:21
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