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长期打卡！虽然这个月一点没瘦，但我喜欢上跑步的感觉了

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开始跑步一年多了，去年断断续续的跑，体重没下来可能是我饮食没控制好，这几个月开始坚持跑步，加油自己
IP属地:河南来自Android客户端1楼2016-06-24 08:27回复
    第一次挑战半马，下个月抽空挑战全马
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2016-06-24 08:28
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      美美的图片加上最近晨跑记录
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2016-06-24 08:29
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        晨跑结束
        IP属地:河南来自Android客户端6楼2016-06-25 06:53
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          晨跑10公里，加油自己
          IP属地:河南来自Android客户端8楼2016-06-26 07:09
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            晨跑打卡，减量增速
            IP属地:河南来自Android客户端10楼2016-06-27 07:19
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              这个月没瘦的原因可能只有一个！！！肉吃的太多了
              IP属地:河南来自Android客户端12楼2016-06-27 08:06
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                体型有变化没呢
                来自Android客户端13楼2016-06-27 08:13
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                  打卡，晨跑结束，不能跑太快了，膝盖有点受不了了
                  IP属地:河南来自Android客户端14楼2016-06-28 07:19
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                    打卡，慢跑9公里
                    IP属地:河南来自Android客户端15楼2016-06-29 07:38
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                      打卡，7公里
                      IP属地:河南来自Android客户端17楼2016-07-01 07:37
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                        休息两天，跑起来右膝盖还是痛
                        IP属地:河南来自Android客户端19楼2016-07-06 07:13
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                          好厉害，配速好快
                          IP属地:北京来自iPhone客户端20楼2016-07-06 07:15
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                            打卡，昨天膝盖痛，今天停跑，骑行20公里
                            IP属地:河南来自Android客户端21楼2016-07-07 09:09
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                              四公里，以后慢跑养膝盖
                              IP属地:河南来自Android客户端23楼2016-07-09 06:32
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