此话有误，应该改为：心定而身自化。实际上心完全空完全什么也不想是不可能的，佛家讲究明心见性，见性成佛，也不是完全守空，而是意识反观意识本身。意识本身是大脑的活动，这也是个有而不是空。
当然绝大多数僧人不理解这其中的差别而一味地守空，结果白白消耗了意识的能量而导致身体衰弱。达摩为了解决这种情况而创编了易筋经十八手等少林武功基础以强健身体。
大成拳强调意识训练，其实根本的强调一个定，站桩定，除了身体定住不动，意识也是不动的，但不是空，而是定于一景，开始是定于手中的无形的球，而后扩大到腿夹球臀座球背靠墙直至上下合一成一个气柱，则意念笼罩周身而静观身体的种种有益的变化。观空是做不到这一点的。
意识定，身体定，则心如明镜，观己则修心强身而知己，察敌则明察秋毫而知敌，应敌自能从容不迫。

心者，意识。空者，有中无，两相知，即气态空间。心空者，无意识的状态，即后天中之先天状态。什么不偏不倚呀，立身中正呀，头直目正呀，一个意思。

这个易髓经，是哪里有？