我想知道怎么能把腿部练的粗壮些？？【健身吧】_百度贴吧

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我想知道怎么能把腿部练的粗壮些？？

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身高174 体重118 很瘦上半身觉得还可以就是大腿和臀部很瘦穿裤子也不好看，求专业人士告诉做什么运动能把大腿和臀部练的结实粗壮！！！

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来自Android客户端1楼2016-04-08 00:44回复

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