一个人最重要的是接纳自己，自己才是这个世界上最重要的存在，只有自己才靠得住，所以一定好好爱护敌过各种困难的自己

接纳自己的每一种心情的存在。当你觉得自卑的时候，这很正常，每个人在遇到强大的对方时都会觉得不太自信。当你觉得失落的时候，这很正常，面对着某种情况，人表现出来的失落感是正常的情绪。当你觉得孤独和落寞时，也很正常，所有人在一个人的时候都会拥有这种情绪。因为你是一个人，所以你会有各种情绪的出现。学会接纳自己的每一种小情绪

不要给自己贴上各种标签，只要想做到的事情都是可以的。少研究自己的心里问题，在每种生活情境中都会有相对应的情绪，不要给自己贴上心里问题的标签

心好了这个世界就是美好的。打开心灵的窗户让多一丝的阳光涌入

我不是标题党，就是发一些自己的想法抒发感情的同时希望能给别人一些启示

不要太过分的研究自己的心里，当你把一种心情当成心理问题的时候，他就真正的成了问题了