回复：我想解答对于肌肉型小腿的误区！

有氧运动是啥

肌肉腿怎么弄

首先给大家看一下小腿肌肉的结构！

哦，图发不出来……怎么办

肌肉能瘦吗

我的好像是肌肉小腿，怎么瘦

你可以去搜一下小腿肌肉的图片，它会是那种轮廓主要是由两种肌肉构成，一是腓肠肌，二是比目鱼肌。

肌肉腿怎么瘦

肌肉腿。。学校天天跑操跑出来的。表示感觉小腿已经变形

感觉无望

楼楼我是肌肉型的，怎么加你

还没有更

所谓肌肉腿就是相对来说肌肉比较发达的，脂肪腿同理就是脂肪多一点。不是说二者都是纯粹的，不可能的！脂肪腿比较好瘦，肌肉腿很难瘦。还有的人有遗传因素就更难……

楼楼重点来说肌肉腿啦！如果你是肌肉腿不要轻易去尝试各种瘦腿方法，肌肉是因为运动过量形成的，你当然要减少他的运动了拉！什么的踮脚尖啦，跑步啦，求你千万不要去试……那只会让你的腿部肌肉更发达没问题的。

能瘦吗？要用产品吗

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