一天没吃东西，下一点面条吃下，少油少盐，不出意外的话明天最晚后天回市区了，到时候上体重。

每个月都定了一个小目标，可能会有点难度，比如3月份就要瘦20斤，挺难的，不过大基数刚开始应该容易掉称一点，后期就慢慢的减少目标了，话说我的肉很结实，如果110斤就已经到标准身材了，我应该也会停止减肥，怕把胸减没掉~

今天上班站着做了一天事走路回家中午就夹黄瓜萝卜吃晚上继续啃苹果

楼主你的肤色挺白的，减掉半个自己你肯定是个女神，加油吧。。毕竟我曾经也胖过，虽然没你那么严重，减肥的苦自己记一辈子，就不会反弹！

楼楼还要人嘛

发点图片激励下大家，

跳绳跳了两百下，好累，还是选择上下班快走吧

加油。每天看看这里的帖子，稳固自己减肥的决心

暖贴～

楼楼是个典型的巨蟹座，敏感，贪吃~
这也是我两个致命的弱点。
整天东想西想，不过也好，至少我觉得别人没有找我聊天了，是因为见面后嫌弃我太胖了，所以我才会更加努力的减肥啊~
下次见面，绝对亮瞎他！！
好吧，也就只能这么安慰自己啦~
好了，晚安~
明天早点起床
不要再这样胖下去
我要逆袭，逆袭！！！

加油！

我163cm 176

现在在跳郑多燕5*10的卷腹和3*30的单臂支撑做完整个人都没爱了

加油啊，楼主！