【徽县吧水贴专用贴】十五字什么的都砸过来吧，不要客气

顺便代表吧务组给吧友们拜年了，祝大家新年新气象，实现新愿望，充满新希望！

有氧运动，贵在坚持。要想保持身材，必先改变其身体素质，饮食习惯，细嚼慢咽，狼吞虎咽的情况一般如下，发现自己没吃多少，觉得自己吃饱了，其实已经很撑了。导致营养热量过剩。所以这就是为什么许多胖子减肥减不下去的原因，口号天天喊着，各种各样的途径都尝试过但旧减不下，那种惨啊！比八年抗战还激烈，早上一杯清水，可以帮助你排泄体内残留杂物，保护肠胃健康，而且还能养颜。当你发现瘦下去的同时立马加强剧烈运动，以保持塑身的效果。使自己的身体素质做个质的改变，养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽。不必不吃肉，有很多人减肥第一件事就是不吃肉，不吃奶油之类的食物，其实这是错误的一种的方式，导致自己的加剧变形，因为某个地方需要某些营养某些蛋白质的时候，你强制自己没有吸取，所以当你羡慕别人身材的同时，应该好好反省反省，是你自己将自己的女神范抹杀在自己的嘴吧上跟错误的方式上了。

鲁迅：“晚安！”。语文老师：“晚安”中“晚”字点明了时间，令人联想到天色已黑，象征着当时社会的黑暗。而在这黑暗的天空下人们却感到“安”，侧面反映了人民的麻木，而句末的感叹号体现了鲁迅对人民麻木的“哀其不幸怒其不争”。鲁迅：“。。。。”

二月二，龙抬头！