自渎之事，让我失去了好多！
朋友们！同学们！请不要再自渎了！
我自渎这个坏毛病，已经六七年了，在这么多年里，我能深深感觉到身体变化，向不好的地方发展！
首先，精神萎靡，气质猥琐。
其次，记忆力差，思维混乱，容易犯错。
再者，腰酸背痛，浑身乏力，体质极差。
还有，满面油光，痘痘奇多。
最后，损失福分，君子不齿。
这是我总结出来的手淫的危害，我决心戒除手淫！