伯阳名翱，自号云牙子，会稽上虞人。他以汉之前气功学说所取得的成就作基石，应用《周易》及阴阻五行之说，对人体内真气运行之规律作了深入地探索，所作《参同契》采取比,喻的方法门单述了气功的药物，火候，抽添，交媾，进退等一系列门口题，对后世医学，物理，化学及其他科学技术产生了深远的影响。特别对气功科学影响更大。被称为“万古丹经王”，“丹法之祖”，“丹经之祖”。

修真讲究四个字 法 财 履 地
法:说的是修练要得法；
财:就是要有一定的经济来源；
履:就是要认真的修练；
地:就是要有练功场所。

药物:内丹术借用外丹术语，指人体固有的精,气,神。内丹术强调这三者都是人先天固有，与后天淫欲之精，呼息之气，思虑之神不同，故称为元精,元气,元神。内丹就是由这三种药物合成的，炼丹也就是锻炼这三宝的过程。

读破经书千万卷，自古火候无人传。