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开帖记录自己的减肥10.29~1.25

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今天还是没忍住吃了挺多,明明已经胖到浑身不舒服了,还用想着下个月再开始,我生待明日,万事成蹉跎,不想再等了!,从今天开始行动
能不吃辣就不吃辣
能清淡就尽量清淡
能多动就尽量多动!
别人能穿超短裙小脚裤,我却穿着XL手里拿着没啃完的鸡腿!
自己不努力,一点自己都没,每次说要减肥总是进行没多久就放弃!活该只能羡慕别人
很快都要20 岁了,难道最美的时光要带着肥硕的身躯粗壮的大腿度过?!我不能再这样稀里糊涂下去了!加油!


来自iPhone客户端1楼2015-10-29 00:03回复
    10月目标73kg左右


    来自iPhone客户端2楼2015-10-29 00:06
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      11月目标65kg左右


      来自iPhone客户端4楼2015-10-29 00:07
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        12月目标60kg左右


        来自iPhone客户端5楼2015-10-29 00:09
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          1月目标55kg左右


          来自iPhone客户端6楼2015-10-29 00:10
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            明年4月就是我20岁生日了,还要拍美美的写真呢!一定不要再当个胖子了,要过优雅美丽的人生!


            来自iPhone客户端8楼2015-10-29 00:37
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              男朋友20岁我还可以和他去海边旅游,只有瘦下来才可以穿比基尼呀!


              来自iPhone客户端9楼2015-10-29 00:44
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                今天是减肥第一天!还不错吧,对比昨天吃的少!至少少一大碗,晚上和父母在外面散步接近两小时!


                来自iPhone客户端11楼2015-10-29 21:22
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                  今早73.9kg下个月1号再称!哈哈看来昨天运动起到效果了


                  来自iPhone客户端12楼2015-10-30 09:47
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                    好烦,来大姨妈了


                    来自iPhone客户端15楼2015-11-04 00:21
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                      这个月的目标65kg!一定要达标!!加油加油加油!!!


                      来自iPhone客户端16楼2015-11-04 00:21
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                        今晚不吃晚饭了!


                        来自Android客户端21楼2015-11-10 15:54
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                          瘦了点了,不能放弃了,最近身体虚弱


                          来自Android客户端22楼2015-11-18 16:38
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