网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跳绳减肥吧 关注：290,946贴子：714,782

回复：跳绳减肥，瘦瘦瘦！

取消只看楼主收藏回复

不知道最近是不是运动量太少的原因，体重没什么变化，赶紧掉秤啊！唉，还是加大运动量好了😁
来自Android客户端43楼2015-10-15 09:31
回复
    应该说是昨天了吧，又被同学拉去胡吃海喝一顿，加上逛街，回来又晚了，打我吧，锻炼有没做，现在在床上腿倒立着呢’
    来自Android客户端46楼2015-10-16 00:04
    收起回复
      跳绳3000，空中自行车100，腿倒立25分钟，深蹲100
      来自Android客户端51楼2015-10-16 21:30
      收起回复
        D13跳绳3000，倒立25分钟，深蹲100
        来自Android客户端53楼2015-10-17 20:05
        回复
          D14早上空腹秤体重60.5，晚上跳绳继续，掉秤继续，哈哈^ω^
          来自Android客户端56楼2015-10-18 09:10
          回复
            D14跳绳3000～深蹲100～倒立25分钟～晚上没吃饭，运动后量60.7，比早上空腹量多了0.2～就让我这么瘦下去吧😁
            来自Android客户端64楼2015-10-18 21:12
            回复
              一白遮三丑 一高遮五丑 一瘦遮七丑 一富遮百丑 一胖毁所有～伙伴们一定要坚持住啊😊
              来自Android客户端66楼2015-10-18 21:57
              回复
                昨天D15太累了就忘在贴吧里报告了，跳绳2500，倒立30分钟，昨天中午和晚上吃的太丰富，以至于晚上运动会小腹疼，所以跳绳就减量了，看来晚饭要不吃或少吃了😁
                来自Android客户端75楼2015-10-20 12:37
                回复
                  大胃王来啦，晚饭一根玉米，一个地瓜，一个茶叶蛋，吃这么多好忧心～
                  来自Android客户端76楼2015-10-20 18:33
                  回复
                    D16慢跑加散步40分钟，拉伸30分钟
                    来自Android客户端78楼2015-10-20 22:07
                    回复
                      D17慢跑50分钟，6公里，散步10分钟，拉伸30分钟，倒立30分钟，为遇见最好的自己加油！
                      来自Android客户端82楼2015-10-21 20:56
                      回复
                        D18慢跑一个小时，散步13分钟，拉伸半个小时。倒立30分钟～～
                        给自己继续坚持的理由～
                        来自Android客户端84楼2015-10-22 20:21
                        回复
                          D19今天跳绳700个，发现自己左边肩膀到胳膊那里好像扭到了，所以就停止了，不过会加其他运动，做完了再补充～
                          来自Android客户端87楼2015-10-23 22:07
                          收起回复
                            其实今天拖延症又犯了，到十点又不想下去跑步了，跳绳结果胳膊扭到了，真是拖延症惹的祸，上几句话，励志一下
                            来自Android客户端88楼2015-10-23 22:09
                            回复
                              ―― 『既然选择了一条路，何必要去打听要走多久』
                              来自Android客户端89楼2015-10-23 22:10
                              收起回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示