【辉煌石中】有什么解决失眠的办法吗

挺急的在线等

失眠一个多月了基本都是三四点才睡不是不想睡是睡不着

就算22：00爬到床上也要折腾到两三点才能入睡

想买安眠药了可是那玩意好像要医院批准？

还没睡着就差没跳楼了

今天五点才睡

今天是六点睡的（困）

本来以为不会再失眠
最近频率又高起来
常常入睡一两个小时都睡不着
明天考试十一点开始睡到现在是两个半小时
痛苦

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