放下悭贪是布施，放下恶业是持戒，放下懈怠是精进，放下嗔恚是忍辱，放下散乱是禅定，放下愚痴是般若，放下虚伪是真诚，放下污染是清净，放下傲慢是平等，放下愚痴是正觉，放下自私是慈悲。什么时候明白得失放下就离觉悟很近了

有人问佛陀：通过修行最终得到了什么
佛陀答：什么都没有得到
再问：那您还修行做什么呢？
佛陀微笑 ：不过我可以告诉你我失去的东西 我失去愤怒 忧虑悲观和沮丧 焦虑不安 失去了自私自利和贪嗔痴三毒 失去了凡夫俗子的一切无知习气障碍 也失去了对老去和死亡的恐惧
愿一切走在修为自己路上的人 从恶念 敌意 嗔怒中解脱出来