双节棍双棍教学（中级必修）
大家好，我是钟均成老师，对广大双节棍爱好者负责是我们的使命。本着服务广大双节棍爱好者，服务人民，特将本门双节棍双棍技法私密教学内容无私向广大爱好者公开，希望对大家练习双节棍有所帮助，希望大家在双节棍修行之路上少走弯路，练得一手好棍。
这篇日志主要是双双节棍双手的教学，适合于习棍一年以上，或者有一定双节棍，武术基础者参考练习。如果你是零基础，或者以前没有系统练过双节棍，这篇教学也许对你来说很难懂，如果你有心，也可以看看，了解了解双节棍双棍技法，对以后棍技修炼也会有好处。
师父领进门修行在个人。下面就开始教学吧。