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过午不食吧 关注：156,325贴子：4,523,119


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2015-02-26 21:17回复
    过午不食第一天。早3个火烧。一碗咸汤。午一个夹饼。晚一个西红柿。一个橙子，因为晚上要上夜班的缘故。无运动。目前体重90.1kg.
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2015-02-26 21:22
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      过午不食第二天。早三根油条一碗白粥，午一份苔菜。一个窝头一个火烧。晚无，依然夜班。无动动，因晚上活动量大。体重89.9kg
      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2015-02-27 20:45
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        过午第三天。早油条2根，白粥一碗。中午吃的多点，两根火腿肠、两个鸡蛋，两个窝窝头，一碗八宝粥，一些青菜，晚没吃、喝了一瓶水。今天体重89.2kg。继续加油
        IP属地:山东来自iPhone客户端17楼2015-02-28 20:23
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          按照你说的早晨称的，体重。88.6kg
          IP属地:山东来自iPhone客户端19楼2015-03-01 08:50
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            过午第4天早夹饼一个。煎饼卷菜一个。一碗汤。中午蘑菇肉一小份，木耳青椒一小份。松花蛋一个。一个火烧。一个煎饼。体重又回来了。90.1Kg了
            IP属地:山东来自iPhone客户端22楼2015-03-01 16:37
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              刚才上下楼梯，才4分钟，动静太大，没敢在锻炼
              IP属地:山东来自iPhone客户端25楼2015-03-01 19:26
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                第五天了。早蔬菜丸子6个。烧饼一个。一碗汤。中午胡萝卜锅贴3个，炒油菜一份。汤一碗。要加油了。早晨称的89kg
                IP属地:山东来自iPhone客户端32楼2015-03-02 12:47
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                  晚饭今天吃了一碗咸汤，一个小饼。
                  IP属地:山东来自iPhone客户端36楼2015-03-02 20:32
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                    第六天，早一碗鸡蛋汤，一小些饼，小把馓子。午半碗面。体重未称。
                    IP属地:山东来自iPhone客户端43楼2015-03-03 12:27
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                      今天晚饭吃了，无运动。体重又上来了。刚称的90.2kg。算是没下，反而重了。哎，洗洗睡吧。晚安大家！！！
                      IP属地:山东来自iPhone客户端47楼2015-03-03 22:17
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                        第七天了。早晨称的89.3。刚从KTV出来，嗓子都哑了。
                        IP属地:山东来自iPhone客户端61楼2015-03-04 21:51
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                          今天体重89kg。元宵节快乐！@大乖要减肥拉 @岩岩canoe
                          IP属地:山东来自iPhone客户端67楼2015-03-05 09:18
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                            第8天，破戒 早晨一盒方便面，中午元宵8个，一些菜，晚上一小个馒头一份菜，一碗汤，运动40分钟刚回来。早晨称的89kg
                            IP属地:山东来自iPhone客户端72楼2015-03-05 21:50
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                              第九天，早晨89.1。比昨天重
                              IP属地:山东来自iPhone客户端75楼2015-03-06 08:23
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