11-3 今早吃小笼包惹妈的吃的快撑死不知道那根筋搭错了
中午尼玛还被室友拉去吃炸鸡！还喝了可乐！还喝了两杯！
吃太多导致我去跑（？）了一小时！！嗯回来做了一组仰卧起坐然后认（sui）真（bian）做了下有氧操
话说跑步的跑一段时间后会觉得腿啊pp啊好痒【九百万你会不会？@尼玛察丶酒 】！我室友说我会练成金刚小pp哈哈哈哈笑死

11-4 今天吃了晚饭还没锻炼 罪过拍照片的时候发现真是胖的可以