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减脂必须要有饥饿感么？

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说实话我一直不敢饿，怕掉肌肉，最近准备减脂，不知道是不是减脂必须要有饥饿感，还是饿了就补充一些蔬菜水果？
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2014-07-18 22:41回复
    多少会有一点
    来自Android客户端2楼2014-07-18 22:41
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      妈妈：闰土，你又在上健美吧吗？！ 闰土：哪有，人家在看A片！ 妈妈：哦哦，那还好...
      来自iPhone客户端3楼2014-07-18 22:43
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        没人么
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2014-07-18 22:45
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          吃之恋氨基酸做辅助！正常饮食就行、有氧运动比平时加大！力量训练也加大、几酸停止服用！没事的！大惊小怪
          IP属地:吉林来自iPhone客户端5楼2014-07-18 22:58
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