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减脂必须要有饥饿感么？

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说实话我一直不敢饿，怕掉肌肉，最近准备减脂，不知道是不是减脂必须要有饥饿感，还是饿了就补充一些蔬菜水果？
IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2014-07-18 22:41回复
    没人么
    IP属地:辽宁来自iPhone客户端4楼2014-07-18 22:45
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