^^스스로에 대해 안 좋게 생각하는 사람들은 다른 사람들의 행동이나 말을 자신에 대한 거부나 비판으로 생각하기 쉽다. 주변 사람들도 자신에 대해 부정적으로 생각할 거라고 지레 짐작하기 때문이다. 다른 사람들이 어떻게 이런 호감가지 않는 면, 완벽하지 못한 면을 좋아할 수 있겠는가라고 생각한다. 그리하여 스스로를 거부하는 사람들은 계속해서 스스로 위험에 처해 있으며, 공격당했고, 피해를 입었으며, 상처를 받았다고 느낀다. 그로써 쉽게 모욕감을 느끼고 마음 상해하며, 섣불리 상심하고 아파한다.
不自信的人容易把别人的行动或言语想成是对自己的否认或批判。因为他们已经给自己下了预设,认为周围的人也对他们持有否定态度,觉得他们怎么可能会喜欢自己这种不讨人喜欢的一面,或者说不完美的一面。因此否定自己的人会不断觉得自己陷入了危险境地,遭到攻击,受到损失,得到伤害。这样一来就容易感到侮辱感,觉得伤心,容易难过痛苦。