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大神们看看我这样的还要减肥么

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身高178cm
体重73kg
体脂21%
已经慢跑一个月了,之前体重是80kg。问下大神们我要直接练还是再减?减的话要到什么程度开始练


IP属地:江苏1楼2014-06-24 12:42回复
    我只是来水经验的 我走了楼主请留步


    2楼2014-06-24 12:42
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      求不沉 求大神


      IP属地:江苏3楼2014-06-24 12:44
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        继续,要持之以恒


        来自Android客户端4楼2014-06-24 12:45
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          IP属地:江苏5楼2014-06-24 12:46
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