【问题求助】大家有没有戒烟的好办法呀，虚心求教【戒色吧】

戒色吧关注：6,967,726贴子：96,641,119

戒色一个多月了，最大感受是注意力比以前更集中，四肢冰冷畏寒怕冷的毛病几乎没了，，
对欲望和YY的控制也不错，，
现在最大的问题就是吸烟问题，我烟瘾不大不小，每天10根左右吧，，想趁着烟瘾不大就完全戒掉，，但是一直找不到合适的方法，，希望有前辈可以指点迷津，分享分享心得

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2014-03-11 22:09回复

看《这本书能让你戒烟》

来自Android客户端2楼2014-03-11 22:10

收起回复

烟瘾一般戒不掉的，因为外在的诱惑太多太大了，无时无刻不在接触这种诱惑

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2014-03-11 22:11

收起回复

1.24~~~~3.11我都没抽烟，你要想着烟就那味，为啥要抽？凭啥要抽？我有十多年烟龄了

来自iPhone客户端4楼2014-03-11 22:22

收起回复

兴复中华，重振国威，必先戒欲，戒色，戒鲁，扬正气，自强不息，欲强国，不在科技创新，而唯有善教，以教兴国，必先改革，除千古祸乱之制度，改后人封建迂腐之心性，唯有至此，方能图强。，戒二十三天，缔二十三天，悟空门

来自Android客户端5楼2014-03-11 22:23

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴