梦是愿望的实现。外界的情况,身体的状况都会对梦的产生进行影响,决定梦一开始的行走路线与行文线索。
所以无梦的时候往往睡眠质量很好,不仅是因为大脑活动量少,同样是因为个体本身没有忧患,且身体环境良好,有了一个好的睡眠。
所以,梦往往会带着一些目的。有些是深层的有些是浅层的。
浅层的就是肉体上所带来的不适,大脑进行弥补美化,亦或是制造糟糕的梦境迫使个体尽早醒来解决身边的不适。
深层的取决于个体的思想。一些具有强烈的情感的印象诱使个体产生梦境。也许会将期盼在梦中实现,或因为个体的不自信等因素,使个体的愿望无法实现。