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健康减肥记录贴

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1017早上一杯蜂蜜水 一杯酸奶 半个馒头
10点加餐300克糖一根香蕉


来自Android客户端1楼2013-10-17 10:22回复
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    来自Android客户端2楼2013-10-17 10:23
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      来自Android客户端3楼2013-10-17 10:24
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        来自Android客户端4楼2013-10-17 10:24
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          来自Android客户端5楼2013-10-17 10:24
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            来自Android客户端6楼2013-10-17 10:24
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              来自Android客户端7楼2013-10-17 10:24
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                来自Android客户端8楼2013-10-17 10:24
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                  1017心情记录,哎不该吃那个麻花糖的本来都走过去了的,可是没忍住,又停了下来,呼呼,300克吃了我半个小时好饱的,不过我昨天吃了500克的糖,嘻嘻~比昨天好,所以今天比昨天吃得少,我一点一点减少食量,好心态,慢慢来哈哈,还要加上锻炼,今天早上去运动,有个大叔看我,好害羞哦,人家不就是胖点吗?胖子没罪吧。加油!一点一点减肥,一天比一天吃的少就是胜利,我上午会加餐下午一般不加,觉得不饿,到了晚上会吃,不过我决定今天把晚上那一餐去掉哈,加油


                  来自Android客户端9楼2013-10-17 10:32
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                    貌似没有人罗


                    来自Android客户端10楼2013-10-17 11:10
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                      现在我对零食没什么了,一般都能忍住,现在60kg了,半个月瘦到55kg就好了,愿望啦


                      来自Android客户端13楼2013-10-22 23:05
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                        1025


                        来自Android客户端14楼2013-10-23 23:03
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                          1026


                          来自Android客户端15楼2013-10-23 23:05
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                            来自Android客户端16楼2013-10-23 23:05
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                              1028


                              来自Android客户端17楼2013-10-24 08:52
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