@老A_无敌搬运工 无敌，首先向你致以最崇高的敬礼！！！你果真名副其实，效率惊人。都不知道你是怎么做到的：耐心、细心加爱心！吧里有你是我们大家的福分。不过，你也要注意身体，不要透支。你与婉约和我不同，所以更觉欠你人情了！

婉约，也要郑重地谢谢你！没有你的关心、鼓励和分享，我的精神压力会很重。能恢复到今天这个地步，要感谢吧里的各位姐妹，还有亦宏喔。我还不了解你的减肥具体步骤呢，可不可以介绍一下？