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168减减减 陪同减肥 制表收人 10月18—10月31日2个星期 要求每天报体重 周排名在10月25日和11月1日 昵称 身高 起始体重 目标体重 周目标 每天报体重 10月19日出10月18日的表 大家就有一整天的时间报体重 楼楼也能白天抽时间出来做表 此贴减肥不限定方法 严格制表比赛 学生党有没有要一起减肥的？？ 表格镇楼 欢迎小伙伴们踊跃加入！！烂柯人
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537本帖要求： １.每天早上我开个签到楼，每个姐妹每天上午十点前到此楼签到，一次不来的就抱歉了 ２.每晚十一点前必须按格式把饮食和体重发上来，同样一次不来我不想说什么 ４.我希望楼里的姐妹每天都要动感单车至少一百个，挂腿至少十五分钟
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568近日，又出现了N多广告贴。虽然小韩已经及时在清除，但是，毕竟我的上网时间有限。在这里希望大家共同监督。 如若发现广告贴，有在用电脑，方便的筒子们，大家把链接回复到这个帖子里面，小韩上吧第一时间就会删掉！！ 谢谢大家合作哦~~~
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2550昨天开始减肥的，本人身高165，体重93kg，不知道一个月可以减下来多少。
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2836一楼给度娘 先激励下自己！！！
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9为了减肥，有些民众奉行「不吃淀粉」减肥法，但中医师张玉洁建议，只要在晚餐减少淀粉、醣类的摄取即可，早、中餐仍须纳入一定的淀粉质，才能撑得下去，减少对健康的影响。她建议，想减肥的民众不需要刻意禁食淀粉，不妨考虑针灸辅助减重。 有些民众力行减重，完全不碰米饭，在中医师张玉洁看来，如此并不健康，她都要求有意减肥而前来就诊的民众，早、中餐不要刻意少吃米饭、淀粉，避免没有体力，营养不足，难以支撑。不妨到了晚
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24学生党。身高170，最胖时有过78，79KG…可怕吧… 开始瓜蛋减肥时已经小有成就从150+瘦到了140+，坚持瓜蛋一个多月从140+瘦到了130. 曾经发过贴，都几十页回复了被无缘无故删了，挺伤心的当时。当时一起坚持的姐妹们也就散了…不知道她们怎样了。 发现帖子被删了后就是讨厌的平台期。我平台了两个月，快疯了。 最近发现平台期过了，要继续努力。好女不过百。 今天早上60.7，明天正式开始。 还在上学，如果有跟帖的不能及时回复请原谅，只是想发
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2994上一阶段70KG：http://tieba.baidu.com/p/1772221974 体重在70KG以下维持了几天，其中有两天因为朋友喊吃夜宵增加了一斤，但已经恢复。 从今天起，开始本姑娘第三阶段的减肥，从70KG-65KG. 求鼓励求支持！
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347这两天中午吃的比较丰盛 都有点收不住了 想从明天开始再一轮黄瓜鸡蛋减肥 又怕坚持不住了 所以每天上贴 以求监督 7.28-8.3第一次瓜蛋减肥 从77公斤到72.5公斤 8.4-8.10第二周大概 72.5- 71公斤，8.12-今大姨妈阶段，没敢太少吃，体重也没减，还好没有增长，明天继续利用黄金期，目标65公斤 希望能做到。。。。。。加油加油！！！！！！
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357本人大一学生党，身高163，去年夏天考完试后各种玩，体重保持50kg，后来开始上学，各种放肆的吃，外加天天熬夜，各种夜宵。截止现在，体重飙升60kg。再胖下去没脸见人了。痛下决心开始减肥。各种求鞭策，绝不弃贴，每日上报具体体重。大家一起加油哇哇哇哇，求陪伴。
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345小小香
2013-06
4月8日黄瓜鸡蛋开始了！~ -
11大家好，我是上官冰灵，为了更好的管理贴吧，吧务组在这里有以下几点提醒各位注意： 1、贴吧改版后，只要点击屏幕右上方的【我喜欢】这个图标，就可以加入本吧，至于在此吧内的等级则是随着发帖子的数量等决定的，发言越多而升级越快 2、请不要再此吧内发表任何与减肥产品有关的广告贴，第一次发会给与删除处理，第二次发直接封号！任何减肥产品都会损害人体健康，特别是肾毒性！这一点是无庸质疑的！为了保护姐妹们的健康，请不要
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220今天是黄瓜鸡蛋第三天 因为前几天忘申请 报告一下 早上半根青瓜因为不饿所以就没吃其他的 中午一个鸡蛋半根青瓜 晚上半跟青瓜 到今天为止已经瘦了6斤 我要在月底前再减十斤
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273姐妹们，大家好，我去年到今年一年时间吃胖了60斤，计划一个月减下来，黄瓜鸡蛋，我来了，我会努力的！ 2011年7月12日 体重79.9kg,好胖啊，看见都羞愧死了！ 老公去买黄瓜了！我要加油！老公不支持我减肥，姐妹们都要给我打气啊，要多多支持我！在减肥道路上，让我们一起加油！共同努力！ 一起变得美美的！
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130哈哈，吧友们，你们是不是以为自己看错了？【瘦到170斤】？是的，就是瘦到【170斤】，因为现在的我【已经190斤】了，连我自己也【不敢想象】的一个数字，想想我最瘦的时候才【110斤】，我的泪是哗哗的。。。 要问我怎么会胖成这样，当然非一日之“功”，我从小就胖，但是在烟台念书的时候我坚持减肥，从169斤瘦到了110斤，那是我最瘦的时候，可是毕业后没控制住，我吃零食很多，我的体质属于那种一吃就
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550情况介绍： LZ，160cm，130J 呃，很胖吧！真的很胖很胖！ 在这一个月中这是减肥第三次了，对自己好没有信心哦！ 但是，我想减肥。因为发现自己真的太胖了。 都开始受别人的歧视了。 连我自己都鄙视自己。胖啊！瞧不起自己！ 真是
