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01：用无名指沾取少许眼霜轻点在上下眼睑，眼周肌肤上。2：从眼头到眼尾均匀涂抹推开眼霜至眼尾处向上提拉，此动作重复3-5次，有助于提拉紧致眼部皮肤
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0将柠檬切片放入密闭的容器中，放入蜂蜜，加凉水使得吞没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。第2天拿出两片即可泡水了。柠檬含维生素C，能避免牙龈红肿出血，
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0那些提醒你穿衣的人，让你吃胖的人，给你端开水的人，给你做饭的的人，你哭时在摸着你的头的人，做你闹钟的人，你埋怨他都对你笑的人，你累时给你鼓励
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01.被人误解的时候能微微一笑：素养；2.受委屈的时候能坦然一笑：大度；3.吃亏的时候能开心一笑：豁达；4.无奈的时候能达观一笑：境界；5.危难的时候能
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0深圳上门美容的朋友们大家好！！
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0如果你也有以下不良习惯，最好马上改正：①饮水不足；②水果当主食；③宴席不离生食；④保温杯泡茶；⑤餐后吸烟；⑥食用酒精过量摄入；⑦嗜饮咖啡；⑧
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0①早搓手：早起后采取搓手心、按揉手指等方式，刺激手心的劳宫穴，让心脏兴奋，增强呼吸系统功能；②午晒背：冬季午时(11:00~13:00)，是阳光较充足的
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0肾为先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的，而年过四十，肾气自半，因此，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。①护好脚；②大便畅；③喝够水；④睡
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0①红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾 治腰膝酸软 长年吃，有养颜祛斑的作用；②红枣在铁锅里炒黑后泡水喝 可以治疗胃寒 胃痛 再放入桂圆，
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0具有抑制皮肤生成黑色素的物质，有预防老年斑和雀斑发生，减少皱纹，消除色素斑点的作用。做法：将半杯薏米和四分之一杯荞麦分别洗净，三颗红枣去核切
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01.早晚两杯白开水 健康美丽的保证 2.1个西红柿 维生素C含量最高 3.一杯醋 配着食物实用，也可添加在洗脸的水中 起到养颜 4.一杯酸奶 补钙 更容易吸收
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0具有抑制皮肤生成黑色素的物质，有预防老年斑和雀斑发生，减少皱纹，消除色素斑点的作用。做法：将半杯薏米和四分之一杯荞麦分别洗净，三颗红枣去核切
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01抑制食欲：维生素C可刺激去甲肾上腺素，而去甲肾上腺素可以帮助人们调节郁闷心情 改善情绪 2燃烧脂肪：可改善脂肪和类脂的代谢，血液中的VC浓度越高
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0保湿喷雾中含有微量的矿物离子，有镇静皮肤，补充水分的功能，但无保湿功能，一旦喷的次数多了，没有保湿乳液或霜的维持，就易让皮肤陷入恶性循环中，
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0毛孔，因为地心引力的关系，所以是向下45度开口的。所以使用卸妆时，先把产品涂在脸部，用手按摩溶解彩妆的步骤要从下至上，逆毛孔，这样才能把毛孔里
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0卧蚕也就是下眼靠近睫毛的这一小条肌肉。而眼袋是因为眼周肌肤太薄，松弛了，无法支撑住眼周肌肉所致，位置要再靠下，靠近泪沟的才是眼袋！卧蚕不需要
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01、额头皱纹 和抑郁症有关。2、鼻梁皱纹 和记忆力有关。3、脸颊皱纹 代表血管方面问题。4、鼻皱纹 代表器官是心脏。5、眉间皱纹 代表紧张和压力。6、
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0心脏有问题时,左臂酸麻；额头长疮,呼吸不顺；胸口会刺痛,发作几秒； 肝脏有问题时,右上腹痛、右后腰酸痛、右肩酸麻痛、小腿易抽筋； 肾脏出现问题时，
