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0男大,喜肌肉,同龄聊天
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0--【可能年少的心太柔软。】
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0601185324104本人97年173-65,在南京,想找个搭档一起生活,每天一个人下班回到家太孤单了。希望你年纪差不多,不胖精瘦有肌肉最好。健康不乱。0005就是普通家庭,在南京000以前觉得别人练肌肉很厉害,现在才知道,男人健身是一件很正常的事,没那么特别00成宫仁的男女视频谁有005肌肉男听话,可以给妹妹看的来0丹麦大学研究:“两周不动腿,腿部力量会下降10年!中年后的自信不在大脑,而在双腿。” 1.随着年龄的增长,你的脚和腿必须始终保持强壮。2、当你变老时,你不必担心头发变白、皮肤下垂或皮肤皱纹。相反,你应该照顾好你的腿。3. 强壮的腿部肌肉被《美国预防杂志》列为最重要的肌肉,是长寿的标志。4、两周内不活动双腿,腿部力量将下降10年。5、研究发现,各个年龄段的人如果两周不活动,腿部肌肉力量就会减弱1/4,相当于衰老20至30年。64