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30ok了 给我进了兄弟们
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132言总
2020-07
用了阿拉伯挤奶法已经四个多月了！从14.5增加到16.3！效果虽然不如其他裙友快、但是已经心满意足、现在仍然在持续锻炼中！ 首先说真实性，刚开始的时候也是半信半疑、找了视频就开始练习、开始的时候大约一个月，没什么效果，几次想放弃，但是想了想练腹肌还需要很长时间呢，更别说这个了！坚持到两个多月吧、粗度有了很大的改善、长度稍微有所改善、现在四个多月，感觉仍然没到极限！还能继续！（训练步骤已经分享在主页帖子，适合自 -
123dd我
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93我用阿拉伯挤奶法半年了，一开始只是抱着尝试的态度，因为我也不太信这个方法能增大。练了一个星期我不想坚持了，我就找了些小伙伴一起练，建了个群，给他们分享视频教程，一起交流心得。有伙伴一起我就坚持下来了，练了一个多月的时候看到一点成果我就更有激情锻炼挤奶法了，现在也增大了不少，要达到理想的效果还要坚持一段时间。现在群里兄弟也快200个了。 有一起练的兄弟吗？ 刚开始我是免费分享给大家资料的，现在人多了，有偿
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16我建了个vx交流群 欢迎大家进
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26言总
7-8
正版的 👗里面已经有500个人了！ 认清楚！别瞎练练废了！ 真正懂的人很少！ 已经带出来很多人了！ 大家注意！
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1练习挤奶也有一年多时间了，也分享给了周围一些朋友和同事，坚持几个月下来的，效果都很不错！（保证真实性）因为鄙人目前空闲时间较多，现将这套教程分享出来，可以带练，有意向的可以私（不免）
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7
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2想问问吧友有没有跟练的群呀？以及相关的学习资料 有偿答谢！
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21言总
7-8
这是正儿八经的！ 别被骗！！
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30有没有阿拉伯挤奶法的群啊？
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25言总
8-18
这个东西最好是找专业的人稍微带一下，而且要有正儿八经的教程，我看有人自己录的自己往外卖，全是错的，还在那教别人呢。我真是笑坏了。还有人拿着图文教程就开始整。真别瞎整了哥们儿。连错了要完蛋的。 还有别被骗了找我哭诉，早提醒过你们了。
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7每次挤奶的时候都会变的超大一个根 这几天还入手了一个泵 以后就不用手了 一年多已经20cm了 接下来的目标 25cm
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0精力有限 只带十个（线上线下都可 全程没有任何隐形收费#电商##拼多多#
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6目前粗4，反正锻炼是天天在练
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5挤奶法有用么
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23练了有一两个星期了，就练的时候感觉粗了大概那么0.1.2厘米，但平时还是那吊样
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4首先，确实有用。本人是19岁男大（非体育生），目前是180 18.5 82（应该发育的还算好，至少在同龄人还行吧），有点小壮，在减脂增肌。初中就有关注过挤奶，但是断断续续，没怎么系统练过。还是今年高考暑假心血来潮，想增粗点，本人周长一般，12，直径4.5左右。系统练了两周吧，粗度变化不是很大，但是长了0.5，从18到18.5，也有点窃喜，疲软时候感觉厚实很多。网上关于发育时间说法各异，有说15岁就停止发育的，有说发育慢的22岁还会发育，
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9
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3我在小群有些挤奶几年也有经验的人大家可以分享自己经验自己体验
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3挤奶法几岁可以锻炼
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0有的话拉一下
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61旭总
2020-07
本人练习四个月阿拉伯挤奶法了，亲测是有效的，现在已经很熟练了，一周五天，很规律，现在也建了一个群，群里有百多号兄弟了，每天一起练习，有完整版的视频教程。奉劝各位千万不要随便找个文字就练，容易练废，有想一起练的兄弟点赞哦！ 注:禁止白嫖！ -
2被骗了被骗了！ 我靠！被骗了！下边有个人是骗子！！ 要教程去看加精帖子！里面那个是真的 言总那个是真的 群里有五百个人的是真的！
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11反馈！ 跟着言老板坚持了三个多月了！ 变成了大猛男！随随便便二是分钟以上！ 哈哈哈！ 继续加油！
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10挤奶法用什么润滑最好啊 之前用了水性润滑剂干的太快了也不滑
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1有用的话需要坚持多久锻炼有效
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8各位师兄 练习挤奶法对勃起功能有帮助没？
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1123dsa
earthc
2023-04
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6用了阿拉伯挤奶法已经四个多月了！从14.5增加到16.3！效果虽然不如其他裙友快、但是已经心满意足、现在仍然在持续锻炼中！ 首先说真实性，刚开始的时候也是半信半疑、找了视频就开始练习、开始的时候大约一个月，没什么效果，几次想放弃，但是想了想练腹肌还需要很长时间呢，更别说这个了！坚持到两个多月吧、粗度有了很大的改善、长度稍微有所改善、现在四个多月，感觉仍然没到极限！还能继续！（训练步骤已经分享在主页帖子，适合自
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1kioss
4-9
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4在做过程流很多前列腺液怎么回事你们有吗 这是不是有伤害
古月闲云
earthc
滚筒洗...
