戒色两个多月了，昨天遗了一次，2025年一月就遗了一次正常吗？_戒色吧

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我今年22，平时也会晨跑，拔火罐调理，已经早睡早起两个多月了，戒了也有差不多两个多月，睡前也会做半个小时还阳卧，也不吃辛辣的食物，一个月遗一次正常吗？

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IP属地:河北

来自Android客户端1楼2025-01-31 11:55回复

遗精是没有问题的，一个月一次是正常的。

IP属地:浙江

2楼2025-01-31 11:58

收起回复

遗精一个月不超过3次都是正常的

IP属地:广西

来自iPhone客户端3楼2025-01-31 16:41

正常。坚持下去。会越来越好的。

IP属地:河南

来自iPhone客户端4楼2025-01-31 17:23

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