我就描述几种情况吧,我以前没做过心理咨询,这样子描述可能有些业余,还请多多见谅。
第一种情况:当我和一个人,处在安静的环境里,而且那个人的距离离我比较近时,我会同时出现以下几种病情(我不知道该不该用这个词来描述,只是我感觉那种状态的我并不正常):
1.我会产生一种有点像紧张的感觉,心中十分焦躁。
2.如果那个人在我余光范围之内,那么我会开始分神,这时候的我不敢做动作,比如抬胳膊,直起腰,总之就是这种情况下,我会强制自己保持静止,并且一部分注意力会分散到那个人身上。
3.如果那个人突然做了一个动作,我身体会颤一下,或者也会手忙脚乱的做一个动作,就有点像应激,这感觉挺差劲的,因为我并不畏惧我身边坐的人,但我不知道为什么我会这样?这总是弄得我很尴尬,而且心中会愈发的不安。
当我待在一个房间里,做自己的事情时,我很讨厌有人待在我的身边,在那种情况下,我很讨厌有人跟我共处一室。
(我不知道这算不算一种病情,或者说这是被这种情况所影响的,但这是我目前的状态)
有几种情况,这里我写不下了,我放评论区里了
第一种情况:当我和一个人,处在安静的环境里,而且那个人的距离离我比较近时,我会同时出现以下几种病情(我不知道该不该用这个词来描述,只是我感觉那种状态的我并不正常):
1.我会产生一种有点像紧张的感觉,心中十分焦躁。
2.如果那个人在我余光范围之内,那么我会开始分神,这时候的我不敢做动作,比如抬胳膊,直起腰,总之就是这种情况下,我会强制自己保持静止,并且一部分注意力会分散到那个人身上。
3.如果那个人突然做了一个动作,我身体会颤一下,或者也会手忙脚乱的做一个动作,就有点像应激,这感觉挺差劲的,因为我并不畏惧我身边坐的人,但我不知道为什么我会这样?这总是弄得我很尴尬,而且心中会愈发的不安。
当我待在一个房间里,做自己的事情时,我很讨厌有人待在我的身边,在那种情况下,我很讨厌有人跟我共处一室。
(我不知道这算不算一种病情,或者说这是被这种情况所影响的,但这是我目前的状态)
有几种情况,这里我写不下了,我放评论区里了