我很想把自己想法表达出来，但是连我自己都不知道怎么回事了，为什么会这样呢，为什么会痛苦呢，为什么会有这么多想法？有一种不知道怎么和自己交流的无力感，我总是问自己你到底要干嘛你想要什么，我总是指责自己给我带来的痛苦，我到底该做些什么，为什么我学不会爱自己。