吧友们，怎么训练才能练成薄肌呀【健身吧】_百度贴吧

11月22日漏签0天

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吧友们，怎么训练才能练成薄肌呀

只看楼主收藏回复

身高175，体重124斤
不想摆烂了，真心求问

送TA礼物

IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2024-11-22 11:12回复

就正常力量训练

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2024-11-22 11:15

收起回复

正常练就行，薄机很简单的

IP属地:安徽

来自Android客户端3楼2024-11-22 11:32

收起回复

你这个体重做正常的力量训练就好了

IP属地:福建

4楼2024-11-22 11:35

收起回复

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